SUPERARE LA PAURA DEL VUOTO ATTRAVERSO IL RESPIRO

Il senso di vuoto è uno stato di coscienza che aiuta a dilatarsi oltre i limiti attuali, ad abbandonare vecchie cose e rapporti e ad ascendere ad una sfera d’evoluzione superiore. Nello stato di vuoto si ha l’opportunità di lasciare alle spalle strutture note, abitudini, pensieri, comportamenti e atteggiamenti superati, e ci si ritira nel…

 LA VIA DELLA FACILITA’

Chi esplora in profondità le tecniche del Rebirthing scopre una verità in attesa di ciascun uomo: liberarsi da ansie e stress – o buona parte di esse –   è qualcosa che si può ottenere usando con saggezza quel che la natura dona ad ogni uomo: corpo, respiro, mente ed Energia. Ciò prescinde dagli accadimenti esterni…

Respirare fà bene

” Il Rebirthing fa bene a tutti quelli che respirano e hanno un corpo. ..Nella vita normale tendiamo a non usare in pieno la nostra capacità energetica e vitale: perlopiù viviamo e respiriamo in modo piatto e uniforme. L’afflusso guidato di energia attraverso il processo della Respirazione Circolare del Rebirthing tende a oltrepassare i limiti…

OSCURITA’ AGGRESSIVA: CHE FARE?

  Momenti particolarmente difficili come quelli attuali legati al terrorismo si dice possano stimolare opportunità alchemiche in ciascuno di noi: la perla ( di saggezza) , notoriamente, è destinata a chi sa tuffarsi nel mare profondo e non si raccoglie passeggiando sulla riva . Analogamente gli eventi che ci turbano intensamente contengono spesso aperture a…

Pensieri che fanno volare alto il Respiro Consapevole

  Ama l’umanità intera / aiuta  tutte le creature viventi /sii felice, gentile e fonte d’inesauribile gioia./ In ogni volto riconosci Dio e il Bene / Nessun santo è senza passato, nessun peccatore senza futuro / Parla bene di tutti/ e se per qualcuno non trovi elogio allora lascialo andare fuori dalla tua vita /Sii…

Relazioni e trauma di nascita

Nel corso del tempo al Rebirther si evidenziano in modo sempre più chiaro gli effetti che la nascita esercita sulle relazioni . Diventa implicito , per esempio, che persone nate con parto indotto o  dopo il termine , reagiranno con una loro specifica colorazione emotiva alla stessa problematica di coppia. Come pure – ancor più evidente – un bambino desiderato dai…

Benefici del relax

Perchè ci sentiamo rilassati quando siamo felici e perchè siamo felici quando ci rilassiamo?.. Siete consapevoli del fatto che la tensione vi impedisce di apprezzare pienamente la vita?… Diventare consapevoli del respiro con semplicità e senza interferire con esso può accrescere enormemente la capacità di aiutare noi stessi. Quando siamo rilassati respiriamo bene e tutto…

Pensare col corpo

                                           La mente come noi la sperimentiamo è immateriale ed ha un substrato non fisico relativo al flusso di informazioni, però possiede anche un substrato fisico che include corpo e cervello. E’ la mente che tiene insieme la rete, agendo spesso sotto il livello di coscienza, collegando e coordinando i sistemi principali con i relativi organi…

Sciogliere l’alleanza con i pensieri distruttivi

La filosofia del Rebirthing invita ad assumersi integralmente la responsabilità del bene e del male nella propria vita, individuando nell’uso specifico e personale  della mente la chiave di lettura della realtà. Pertanto bene e male risultano valori estremamente soggettivi cosicchè è sempre possibile cercare  un approccio agli eventi abbastanza ‘energetico’. centrato e illuminante da consentire di…

Meravigliosa respirazione in acqua calda

“……………………………………… Quelli che erano stati, solo fino a pochi minuti prima, i confini limitanti del mio corpo e del mio io, si dissolsero dolcemente, lasciando posto ad un sentire sottile, intenso, rassicurante. Una parte di me era perfettamente conscia di dove mi trovavo, mentre un’altra parte viveva esperienze totalmente nuove, affascinanti, ricche come… il miglior…